北京时间5月25日，CBA“一招鲜”篮球课正式开课，辽宁男篮后卫郭艾伦上线教大家欧洲步上篮的绝技，教授过程中他一如既往地展现幽默本色，之后还表示，这次教学是为了将来退役后当小学体育老师做铺垫。

视频开头，郭艾伦故意将教授的“欧洲步上篮”说成“欧洲步扣篮”，然后又改口说成是“上篮”。众所周知，郭艾伦有着“勉扣伦”的称号，他很少在比赛中扣篮，即使扣也是勉扣居多，他的自黑给整堂课平添了一份幽默感。

不过当课程开始的时候，郭艾伦教得非常认真，他不断细化教授上篮技巧，“要做好这个动作，首先要具备行进间的控球能力，在快攻推进中防守队员堵住了我的行进路线，我就会利用跨步，从右侧变向到左侧完成上篮。同时完成这个动作还要有出色的腿部力量，身体协调控制能力和场上判断力，当然最后完成上篮时，一定要注意手指手腕间的控制力。”

郭艾伦还讲解了这个动作的要点，“这个动作有如下要点：强侧快速运球突破，起球同时右脚侧登，配合向右突破的眼神假动作左脚往左前方跨步，侧蹬有力，步幅尽量大，并用右肩护球，拿球有力，球从身前摆动到左侧，左脚起跳，身体前探，进一步增加动作幅度，避开防守封盖。”郭艾伦最后还强调，网友们一定要加强练习才能将这个动作运用熟练。