澎湃新闻记者 于渤

CBA复赛可能距离我们越来越近了。

近日，北京首钢队外援林书豪公开直播个人训练内容，并且透露球队已经开始训练，显然正在为CBA复赛做准备。

CBA暂停比赛已经过去了4个月，在这段漫长的间歇期，不少球员会通过线上回答球迷问题的形式进行互动，北京首钢队的林书豪则进行了一次个人训练课的直播。

直播中，林书豪每进行一项训练科目都会尽力用中文讲解，并且安排训练师充当防守球员，尽量还原在真实的比赛环境下他的每一次处理球动作。

比如，在模拟比赛场上林书豪高位持球时，训练师手持泡沫轴充当对手大个子球员，当对方挡拆发生后，对手大个子球员出来稍作延误，林书豪会快速地绕过防守人，完成三分线外出手。

而对于自己在CBA赛场频频受到对手包夹的情况，林书豪也进行了针对性地训练。

将一个大红桶和训练师看作对手两名球员，林书豪会快速从“人缝”中穿过防守人，然后运球至罚球线附近跳投出手。

“我练习的时候很少会站在三分线投，因为防守不会让我那么舒服就到三分线”，林书豪在解释自己每一个训练科目时说，“有的时候他们会夹击、两个人防我，所以我们这样练习，因为我的速度会比内线快，就准备用我的速度过他们。”

之所以尽可能地还原真实CBA赛场可能会遇到的情况，林书豪也是希望自己的训练能够尽可能地吸引球迷。

“我们会模仿防守，要用真正比赛的速度。”林书豪举例说，比如在有防守人时练习投篮，“有防守就会难很多，有时候你不用一个位置投二十、三十、五十个，有时候三个、五个就OK了，如果是真正的比赛速度。”

在林书豪进行的大约一个小时直播中，不到半个小时，他身穿的蓝色体恤就全部被汗水打湿，但书豪说自己等下还要去健身房再进行训练。

对于目前自己的训练安排、生活作息，书豪介绍每天大约练习两到三次，尽可能地在每天十点睡觉，保证最少睡9个小时。

另外在直播中，林书豪透露，现在球队已经开始恢复正常的训练节奏，这不免令外界猜测，是否CBA复赛临近？

事实上，不只是球员已经开始为CBA复赛做准备，CBA联盟、球队方面也相应地在推进复赛相关准备。

根据澎湃新闻记者了解，目前CBA公司已经组织各支球队进行核酸检测，另外此前一直强调的——一旦联赛确定恢复、CBA联盟将提前21天告知各队，最近联盟也更改了规则——改为提前21天告知球队复赛安排。

而根据山东队跟队记者报道，山东全队日前已经完成第一次核酸检测，CBA联盟要求各队多次检测，启程前往赛区前14天至少3次检测结果均为阴性，为联赛重启做好准备。

关于各队核酸检测结果，有知情人士向澎湃新闻记者透露，目前核酸检测结果暂不会对外公布，或选择在三次核酸检测全部完成后再择机对外透露。

一系列的变化，无不在释放出一个信号——CBA复赛进程正在推进。

而一旦CBA复赛，比赛究竟是采用盛传已久的赛会制还是照常进行主客场比赛，近日上海队的举动或多或少传递出答案。