北京时间3月26日，停赛也许会让一些球员放飞自我，放松对体型的管理，不过猛龙却不用担心这个问题，在隔离期间，队员们仍积极健身。

要让全队17人保持体型并不容易，更何况在隔离期间不能进训练馆和健身室，更是难上加难。这种情形要持续一个月甚至更长的时间。

猛龙训练师乔-李就面临这样的难以完成的任务。令人意外的是，他得到很多帮助，大多来自队中老将。

相反的，乔-李现在担心的是塞尔吉-伊巴卡家的地板能否承受压力。“在猛龙自我隔离后两天，他就给我电话，”乔-李说，“要我从OVO（猛龙训练馆）挑一些训练器械，送到他家。今天，我又送了一些去。如果过两天再让我送的话，我也不会吃惊。”

乔-李开玩笑说，他现在担心伊巴卡的家承受不了这些重物。

伊巴卡不是唯一在家训练的球员，但也许是最积极的一个，全世界积极抗疫时，他在家积极训练，他要保持比赛的状态。

乔-李说还有一人，他没有透露名字，不但每日更新自己的训练情况，还拍视频给他，汇报心率等情况。

“这家伙非常积极，他不但借，还出去买了一些健身器材，”乔-李说，“他有自己的举重器械，自己的健身椅，还有监控系统。这是我觉得很幸运的一点。他们非常职业，这些老球员，我根本不用担心。”

年轻球员们，可能没那么刻苦，但也会听老球员的话。他们会发些信息，比如：“我们去年可是总冠军，不能因此而自满，我们还要再夺一个。我们要继续努力，直到再次成功。今年我们很有机会。”

乔-李也会线他们回信息：“准备好吧。我们可能一个月后复赛，也可能两个月后，但你们要做好准备。”

为了更好地服务球员，猛龙医疗团队和训练团队分成几组，每人每天的任务仍很重。训练不足不行，训练过量也不好，所以每天都要进行检查。

在自我隔离后，猛龙一些球员留在多伦多，一些则回到了休赛期的家中。不过他们都保持联系，仍能得到球队的支持。

乔-李很忙，但也乐在其中，“最困难的是，不能跟同事在一起，”他说，“这是我过去10年的日常，这已经像我的第二个家，而现在却看不到他们。有赛季中，有段时间，见到这些人比见老婆和女儿都多。现在感觉怪怪的。”