英格兰队征战欧洲杯采用了一种新的训练手段：瑜伽气囊。

球员们会在这一封闭的气囊中进行瑜伽练习，囊内温度保持在37度，这一训练的目的是增加球员的柔韧性。

一位发言人说：“我们创造了一个放松的环境，球员们可以在里面进行身体拉伸，这对身心都有益处。”